

かぼちゃはお好きですか?
甘い野菜が嫌い、なんて方も中にはいらっしゃるとおもいますが、
カボチャの栄養はビタミンAカロテンは生きる力を出すために必要な栄養です。
お芋よりは水分があって口当たりがぽってり、いかにもおなかに力が出る気がしますね。
我が家の定番は煮物よりもサラダです。
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