雑誌『からだにいいこと』巻末コラム4 筋肉を付ける

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This column is one year of series schedule by the text of Ms. Kaoru Saito of a cosmetics writer on Karadaniiikoto magazine,
illustration Mayumin Hosoya .細谷麻柚美 (C)Mayumin まゆみんフェミニンイラストレーション

雑誌『からだにいいこと』巻末連載コラム。美容ライターの斉藤薫さんの文章にあてたイラストレーションです。
テーマは筋肉。小さな運動のこころがけ大切にしたいものです。
わたしも普段制作にかかりきりで椅子にすわりっぱなし、まちがいなく運動不足ですが、
血行のためにはふくらはぎをなるべく動かすように、一段の昇降運動を日になんどかするとよいそうです。
そうそう、そうだった、そんなことからはじめよう!
女性はいつもそんな気持ちをおもいださせてくれるフレッシュな情報をもとめているものですね。

by mayuminillustnote | 2013-03-09 23:27 | からだにいいこと | Comments(0)